עוד כתבות על יכולות קוגניטיביות:
מאבדים את חוט המחשבה באמצע שיחה? שוכחים מה רציתם לומר? לא מצליחים להתרכז במשימות פשוטות? אתם לא לבד | תסמונת הערפל המוחי, שנחקרה במיוחד בעקבות הקורונה, פוגעת במיליוני אנשים ועלולה להימשך מימים ועד שנים | המחקרים מגלים: הקשר המפתיע בין המעיים לתפקוד המוח, והדרכים החדשניות להתמודד עם התופעה. (בריאות)
גם כשהוא מכובה, הטלפון שלכם פוגע בכם
תהילה אלטמן||
1
הוא משאיר אותנו ערים בלילה, גורם לנו לבדוק באופן כפייתי אם קיבלנו הודעות ואפילו לעלות במשקל. אבל מחקר חדש אומר שהנייד שלנו משפיע עלינו לרעה גם כשהוא כבוי (בריאות)
שמעתם פעם על דיאטה שמלבד הפחתה בהיקפים ואחוזי שומן, גם משפרת זיכרון מרחבי וזיכרון חזותי, מורידה מדדי דלקת במוח ומאטה את קצב ההזדקנות תאית? כי הנה, יש אחת כזו, וקוראים לה "דיאטה קטוגנית" (מחקר, בריאות)
צום לפני השינה מועיל לזיכרון
יערית אלבז|
ישנן סיבות רבות לעייפות, חוסר ריכוז אי ירידה במשקל ובעיות בזיכרון. המחקר הבא בדק ומצא כי ישנה סיבה אחת להיווצרותם של כל הנתונים הללו * כדאי שתתחילו לצום בלילה (בריאות)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ